出発まで後４日！

 どうも、こんばんは。

出発まで後４日です。

いまさらですが、退職してからもう一か月以上経ちます。あっという間のような、そうでないような。少なくとも、自分のためにはあまり役に立っていなかった一か月です。

毎日を有意義に過ごさないと、あっという間に年を取ってしまいますね。

最近は毎日３０分以上は、外に出て歩くようにしています。　スーパーやドラッグストアに寄ったり。　

また、本を早く音読して発声の訓練したり。

ニートやってると会話する機会があまりないんで、しゃべり方を忘れそうになります。そこは冗談ですが笑

体動かしたり声を発していないと、心身が衰えていく感が結構あります。

そこは気を付けねば。

以上、特にありませんでしたが！